Перейти к контенту

Простые рецепты салатов с солеными огурцами

Банка консервированного горошка; 2 маринованных или соленых огурца; 3 отваренных вкрутую куриных яйца; Банка шпрот; Половинка белого хлеба, если предпочитаете более натуральные сухарики или можно купить несколько небольших пачек уже готовых с каким-то нейтральным вкусом, вроде сметаны с зеленью или др.

Если готовить сухарики самостоятельно, на приготовление салата уйдет примерно 40 минут. Смотрите подробнее приготовления сухариков половинку батона или не слишком мягкого белого хлеба нарезаем на маленькие кубики, хорошо просушиваем в духовке, чтобы вышли готовые сухарики.

простые рецепты салатов с солеными огурцами

Затем остывшие сухарики заливаются маслом из шпрот, оставляются до пропитки. Тем временем предварительно отваренные вкрутую и охлажденные яйца, некрупную луковицу — все нарезаем. Добавляем еще сюда горошек и натертую на крупную терку вареную морковку.

Шпроты нужно аккуратно и равномерно размять, затем смешать источник статьи сухариками и всеми остальными предварительно смешанными продуктами. В принципе, консервы и так дают соленый вкус, но можно по желанию еще немного присолить салат, затем заправить майонезом.

Важно чтобы сухарики не слишком размокли в масле и подавать салат после приготовления по этой же причине тоже нужно сразу, чтобы они остались еще немножко хрустящими. Легкий салат с сыром, курицей и йогуртовой заправкой Такой салатик диетичен, так как заправляется не майонезом, а йогуртовой заправкой.

Но это, конечно, не. Однако количество банок, ежегодно производящимися нашим трудолюбивым населением, давно перевалило за сотню миллионов.

простые рецепты салатов с солеными огурцами

Adsense] Давайте же разберемся в чем отличие засоленных и свежих огурцов. Ну, во-первых, это более долгий срок хранения. Засоленные без проблем хранятся в надлежащих условиях целый год, а то читать статью. Во-вторых, это почти полностью идентичная польза огурцов.

Да, консервация и термическая обработка наносят свой урон на витаминный комплексно все же значительная часть полезных веществ остается в огурце. Что касается пищевой ценности этих солений, то она составляет всего лишь 11 ккал. А содержание известной тройки такое: Такое соотношение делает их идеальным в диетических салатах. Кроме того, в процессе консервации и прсотые брожения накапливается молочная кислота, благотворно сказывающаяся на пищеварении.

А огуречный рассол, вообще, универсальное лекарство, хорошо известное нашим соотечественникам. Он прекрасно справляется с похмельем, а при запорах действует как легкое слабительное.

Читайте также:
Домашнее безе рецепт приготовления
Рецепт приготовления самогона без запаха
Самый вкусный рецепт скумбрии в духовке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *